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Deutschland geht Waldbaden
Wir tun etwas fĂŒr den Wald! Bei Deutschland geht Waldbaden handelt es sich um eine jĂ€hrliche Benefizveranstaltung zugunsten des Deutschen Waldes und diese findet immer am 21. Juni statt. âWir möchten ein Zeichen dafĂŒr setzen, wie wichtig das Ăkosystem Wald fĂŒr den Menschen ist und wie schonend wir jetzt und…
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Die lange Auszeit
Theorie und Praxis / Abschalten / AtemĂŒbungen / Entspannung/ Sinne Der erste Tag der langen Auszeit steht im Zeichen von Theorie und Praxis, wo unter anderem das heilsame Trio des Waldes erklĂ€rt wird. AnschlieĂend werden diverse Ăbungen fĂŒr das Waldbaden durchgefĂŒhrt. Abschalten / AtemĂŒbungen / Zeit im Wald / Das…
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Die mittlere Auszeit
Theorie & Praxis / Zeit fĂŒr sich & Bewegung / Waldbaden fĂŒr zu Hause Bei der mittleren Auszeit wird der Wald als Ort der gesundheitlichen Vorsorge genutzt, indem das Eintauchen in dem Wald noch tiefer ist. Ein Aufenthalt im Wald fördert das Herz-Kreislauf-System, senkt den Blutdruck und die Luft im…
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Die kurze Auszeit
Theorie & Praxis / Bewegung / Waldbaden fĂŒr zu Hause Bei der kurzen Auszeit wird der Wald in erster Linie als Ort der gesundheitlichen Vorsorge genutzt, denn ein Aufenthalt im Wald fördert das Herz-Kreislauf-System, senkt den Blutdruck und die Luft im Wald kann bei Atemwegserkrankungen vorbeugend wirken oder die Genesung…
Waldbaden Exkursionen
Neuigkeiten
Termine 2024 …
Dienstag, den 23.07.2024 – Die After Work Exkursion
Samstag, den 27.07.2024 – Die mittlere Exkursion
Sonntag, den 04.08.2024 – Die kurze Auszeit
Dienstag, den 20.08.2024 – Die After Work Exkursion
Samstag, den 24.08.2024 – Die kurze Exkursion