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Die lange Auszeit

Theorie und Praxis / Abschalten / AtemĂŒbungen / Entspannung/ Sinne

Der erste Tag der langen Auszeit steht im Zeichen von Theorie und Praxis, wo unter anderem das heilsame Trio des Waldes erklĂ€rt wird. Anschließend werden diverse Übungen fĂŒr das Waldbaden durchgefĂŒhrt.

Abschalten / AtemĂŒbungen / Zeit im Wald / Das Waldbild / Waldbaden fĂŒr zu Hause

Der zweite Tag der langen Auszeit dient zur Vertiefung des gelernten vom Vortag. Übungen werden wiederholt und neue kommen dazu. WĂ€hrend der Zeit im Wald am zweiten Tag entsteht ein Waldbild.

ProgrammÀnderungen:

Änderungen des Programms bleiben trotz sorgfĂ€ltiger Vorbereitungen ausdrĂŒcklich vorbehalten, da ich nicht allen FĂ€llen fĂŒr deren Zustandekommen garantieren kann.

Bitte informiere mich, wenn bei Dir körperliche EinschrĂ€nkungen (kĂŒnstliche Kniegelenke, Asthma, Lungenerkrankungen, etc.) vorliegen, die ich als Kursleiter zu Deiner Sicherheit wissen sollte.

  • Waldbaden Exkursionen
    Neuigkeiten

    Termine 2024 …

    Samstag, den 13.07.2014 – Die lange Auszeit Teil 1
    Sonntag, den 14.07.2024 – Die lange Auszeit Teil 2
    Samstag, den 20.07.2014 – Die lange Auszeit Teil 1
    Sonntag, den 21.07.2024 – Die lange Auszeit Teil 2

    Dienstag, den 23.07.2024 – Die After Work Exkursion
    Samstag, den 27.07.2024 – Die mittlere Exkursion

    Hermannsweg an zwei langen Wochenenden Mai 2025

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