• Waldbaden Exkursionen

    Auszeiten

    Was ist Waldbaden? Waldbaden ist Heilung in der Natur, indem wir nichts tun. Nichts tun ist vielleicht ein wenig ĂĽbertrieben, denn Waldbaden ist ein achtsamer Spaziergang im Wald. Es geht darum, mit allen Sinnen in die Umgebung des Waldes einzutauchen, sich zu sammeln und zu entspannen und dabei auch die…

  • Waldbaden Exkursionen

    Coaching

    Was ist Natur Coaching? Es ist eindrucksvoll, wie mir der Aufenthalt in der Natur bei der Bewältigung persönlicher und beruflicher Fragen hilft. Erlebnisse in der Natur haben ihre eigenen Qualitäten. Körperliche Bewegung fördert auch die geistige und emotionale Flexibilität. Befreit von den Zwängen des Alltags fällt es leichter, innovativ zu…

  • Waldbaden Exkursionen

    Rituale

    Was sind Rituale? Naturrituale können uns dabei helfen, uns von der alltäglichen Welt zu befreien und in einen heiligen Raum zu reisen. Im Ritualraum stärken wir unsere Seele und knĂĽpfen Verbindungen zur Geistwelt. Rituale im Jahreskreis verbinden Gemeinschaften, stärken unsere Verbindung zu den schöpferischen Kräften der Natur und unterstĂĽtzen jeden…

  • Waldbaden Exkursionen

    Exkursionen

    Waldbaden und Wandern? Wandern und Baden im Wald bringen Freude. Aktuelle Forschungsergebnisse im Bereich der Ă–komedizin geben diese Information preis. Das Wandern macht uns glĂĽcklich, weil es eine natĂĽrliche Bewegung ist. Die Entwicklung des Menschen wird von Bewegung beeinflusst. Zu den größten Errungenschaften unseres Lebens gehört das Erlernen des Gehens.…

  • Waldbaden Exkursionen

    Reisen

    Achtsamkeit auf Reisen: Waldbaden und Entspannung in der Natur Es ist natĂĽrlich super, wenn man die Waldbaden-Praxis selbstständig oder durch Kurse im Alltag durchfĂĽhren kann. Doch gerade fĂĽr den Start bietet sich der Urlaub an: hier seid ihr frei von den täglichen Sorgen und Gedanken und könnt euch vollständig auf…

  • Waldbaden Exkursionen

    Individuell

    Individuelles Waldbaden, individuelle Auszeiten, Rituale, Wanderungen und Reisen Privat und ExklusivDoch manchmal brauchst Du ihn vielleicht ganz fĂĽr Dich alleine. Denn besonders in schweren Zeiten ist es wichtig sich nicht aus dem Blick zu verlieren, Ruhe zu bewahren und gut fĂĽr sich zu sorgen. Dabei kann uns die Achtsamkeitspraxis, unsere…

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    Neuigkeiten

    Termine 2024 …

    Samstag, den 13.07.2014 – Die lange Auszeit Teil 1
    Sonntag, den 14.07.2024 – Die lange Auszeit Teil 2
    Samstag, den 20.07.2014 – Die lange Auszeit Teil 1
    Sonntag, den 21.07.2024 – Die lange Auszeit Teil 2

    Dienstag, den 23.07.2024 – Die After Work Exkursion
    Samstag, den 27.07.2024 – Die mittlere Exkursion

    Hermannsweg an zwei langen Wochenenden Mai 2025

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